21.10.2021.
Poštovana/i,
pozivamo
vas na izuzetno zanimljivu radionicu predavačice Sandre Čanić:
- MENTALNI
FITNESS – Kako razviti tri glavna mentalna mišića i napredovati u
izazovnim vremenima
Radionica
će biti održana u Splitu, 21. listopada 2021. u prostorijama HUP regionalnog ureda Split,
Bernardinova 1, s početkom u 10:00 sati.
Očekivano trajanje radionice je 2 sata.
O TEMI:
Ako
ste u dobroj fizičkoj formi, penjat ćete se strmim brežuljcima i planinama bez
fizičkog stresa. Ako ste u dobroj mentalnoj kondiciji, imat ćete veći kapacitet
nositi se sa životnim izazovima na fukcionalan način. Mentalna kondicija i naš
pristup životnim problemima utječu na razinu našeg mentalnog stresa, na jasnoću
i fokus pri rješavanju problema te na vrstu, intenzitet i trajanje emocija koje
doživljavamo.
Prema jednom od vodećih i globalno prepoznatih
koncepata Pozitivne inteligencije, temeljenom na radu Shirzad Chamine -a, bivšeg dugogodišnjeg direktora najveće
svjetske coaching organizacije te autora bestsellera Pozitivna inteligencija.
Mentalna kondicija je mjera snage vaših pozitivnih mentalnih mišića (mudrost) u odnosu na negativne mišiće (saboteri). Ova mjera vaše mentalne kondicije naziva se Kvocijent pozitivne inteligencije ili PQ.
Podaci prikupljeni u istraživanju u kojem je sudjelovalo preko 500.000 sudionika pokazalo je da je PQ pouzdan prediktor doživljanja sreće, efikasnosti izvršenja zadataka te općenito pouzdan indikator toga u kojoj mjeri se nosite s različitim životnim izazovima u odnosu na svoj potencijal. Dobra mentalna kondicija doprinosi boljoj izvedbi, povećanom osjećaju blagostanja i mira te funkcionalnijim međuljudskim odnosima.
Na ovom treningu upoznat ćemo vas s konceptima pozitivne inteligencije i mentalnog fitness-a a te programom namjenjenom razvoju vašeg PQ-a. Ovaj kocept je na svjestoj razini prepoznat kao jedan od vodećih inovativnih rješenja iz područja mentalnog zdravlja osobito primjenjivih u poslovnom okruženju.
O PREDAVAČICI:
Sandra Čanić posjeduje višegodišnje iskustvo u područjima upravljanja ljudskim potencijalima, razvoja menadžmenta te edukativnog i savjetodavnog rada. Njena misija je da kao psihologinja, psihotrepauetkinja te konzultantica za organizacijski razvoj pomogne i podrži kako pojedince, tako i timove i organizacije u procesu promjene i razvoja.
Svoj dolazak ljubazno molimo prijavite na hup-split@hup.hr najkasnije do 20. listopada 2021. godine. Zbog ograničenog kapaciteta dvorane, prijavite se što prije. Sudjelovanje je besplatno.